Dziennik lev.NiNo, 10 wrz 22

Profil lev.NiNo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Мяса поел, сразу поправился.

66,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2022:

2492 kcal

Tłusz: 59,80g | Białk: 88,79g | Węglo: 405,81g. Śniadanie: Печеное Яблоко, Говяжий Фарш, Овсяная Каша на Воде, Петрушка. Lunch: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Горбуша на Пару, Гречневая Каша. Obiad: Сыр Гауда, Помидоры. Przekąski/Inne: Мишель Эклер Мишель, Печеное Яблоко. więcej...

Zyskuje 1,4 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍

10 wrz 22 przez użytkownika: Аnchutка🦇

👀Что ж за мясо такое

10 wrz 22 przez użytkownika: NusiaRus

Говядина))

10 wrz 22 przez użytkownika: lev.NiNo

Ну 👀если с жирком😁то тогда понятно. Я раз так взяла сварила и она не постная то была, как то разделила на несколько дней, теперь я больше с курой общаюсь 😁☺

10 wrz 22 przez użytkownika: NusiaRus

Здравствуйте, девчата👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩) Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️ ‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️ ✔️живое общение ✔️готовое меню ✔️лайфхаки ✔️рецепты ПП ✔️полезная информация ✔️тренировки Полное сопровождение Со мной худеют на 💯 Пишите на ☎️ 8 950 815-23-59 "хочу с вами"✅️

10 wrz 22 przez użytkownika: pnhgfv


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lev.NiNo

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lev.NiNo, 10 wrz 22

Skomentuj

Historia Wagi lev.NiNo