Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 79,96g | Białk: 54,68g | Węglo: 205,99g.
Śniadanie: Славица Мороженое Сырное, Кофе с Молоком, Доброе Утро Овсяная Каша с Бананом и Клубникой. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Зеленый Горошек, Ранетки, Картошка Вареная, Бурятмясопром Тушенка. Obiad: Курица Вареная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|