Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 44,49g | Białk: 107,72g | Węglo: 142,93g.
Śniadanie: Rimbalife Whey Protein. Lunch: Yun-Yi Tahu Original, Kimbo Probites German Bratwurst, Nasi Putih. Obiad: Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar (2), Kimbo Probites German Bratwurst. Przekąski/Inne: Roma Malkist Coklat. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|