|
до первой цели осталось 1,7 кг.
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 58,77g | Białk: 101,33g | Węglo: 55,76g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Мираторг Колбаски Домашние, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Snaq Fabriq Qwikler. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hannah Berger
|