Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 89,74g | Białk: 122,92g | Węglo: 87,49g.
Śniadanie: Ароматы Жизни Масло Льняное, Красная Цена Молоко 1,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Пискаревский Кефир 1%. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Геркулес Хлеб Зерновой, Овощной борщ, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Свиной Бульон, Рыба Вяленая, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Растительное Масло, Капуста, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|