Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 107,71g | Białk: 87,57g | Węglo: 118,38g.
Lunch: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе. Obiad: Greenadini Соус Томатный Аджика Кавказская, Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Семушка Ореховая Смесь, Суп Куриный с Картофелем. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|