Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 66,33g | Węglo: 140,62g.
Śniadanie: Орехпром Цукаты из Ананаса, Нектарин, Магнит Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Пятёрочка Булочка Ржаная, Черкизово Лопатка Фермерская, Борщец. Obiad: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Черкизово Лопатка Фермерская, Пятёрочка Булочка Ржаная, Авида Сметана 10%, Борщец. Przekąski/Inne: Нежный Возраст Творог Яблоко-Груша, Campina Сливки Порционные, Растворимый Кофе (из Порошка), Мирата Десерт Молочный Cremelita Шоколадный. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|