Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 65,60g | Białk: 85,22g | Węglo: 220,06g.
Śniadanie: Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana, Naturale Bio Olio di Cocco. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Orogel Zucca a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Arrosticini di Bovino Adulto Scottona. Obiad: Lidl Arrosticini di Bovino Adulto Scottona , Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati . Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|