Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 71,43g | Białk: 84,31g | Węglo: 204,12g.
Śniadanie: Нектарины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Инди Буженина из Индейки, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла. Obiad: Milky Way Шоколадный Батончик, Гурман Салат Свекла с Чесноком и Сыром, Инди Буженина из Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пироги из кабачка. Przekąski/Inne: Арбуз, Любимый Сад Сок Тропический Микс, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Миндаль Миндаль, Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|