Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 39,60g | Białk: 49,63g | Węglo: 164,36g.
Śniadanie: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Panco 15 Grãos, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Valeza Requeijão Cremoso, Café (Infusão). Lunch: Clamel Doce de Batata Doce, Clamel Doce de Batata Doce, Clamel Doce de Batata Doce, Azeite de Oliva, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonia danuccio
|