Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 61,05g | Białk: 61,19g | Węglo: 183,98g.
Śniadanie: Мёд, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Блины на Молоке. Lunch: Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Абрикосовые Джемы и Варенья, Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Мёд, Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|