Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 61,23g | Białk: 110,29g | Węglo: 233,85g.
Śniadanie: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Оладьи из Кабачков, Heinz Swiss Chocolate Соус, Хлопья Овсяные N3, Семечки с Морской Солью, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Огурец, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|