Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2577 kcal
|
Tłusz: 112,87g | Białk: 69,37g | Węglo: 332,63g.
Śniadanie: Журавли Рулет Сдобный с Маком, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, ГАЛ Эклер с Начинкой Вареная Сгущенка, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Журавли Рулет Сдобный с Маком, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Obiad: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ГАЛ Эклер с Начинкой Вареная Сгущенка, Кекс сметанный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|