Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 94,70g | Białk: 73,68g | Węglo: 23,50g.
Śniadanie: Солнечная Фазенда Руккола, Haas Авокадо, Красная Икра Икра Кеты, Disas Лосось Холодного Копчения , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Yayla Чиа, Белая Дача Салат Корн, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо, Кабачок. Lunch: Kuhne Яблочный Уксус, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Салат Ромэн или Соз, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, Haas Авокадо, Evolution Food МСТ Масло, Parmalat Сливки 35%, Цветная Капуста, Перекресток Семга Стейк. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|