Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 19,41g | Białk: 31,30g | Węglo: 77,97g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Перекресток Инжир Свежий, Окей Манго, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Селяночка Пшено Крупа. Lunch: Сырники с Рикоттой (Наташа) , FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Obiad: Mucho Mas Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|