Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 41,90g | Białk: 81,13g | Węglo: 115,77g.
Śniadanie: Pink Lady Apples, The Chia Co Chia Seed, Uncle Tobys Oats, So Good Unsweetened Almond Milk, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas. Lunch: Large Hamburger . Obiad: Woolworths Pane Di Casa. Przekąski/Inne: Muscle Nation Protein Water + Collagen, Cherry Tomatoes. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|