Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 65,08g | Białk: 85,31g | Węglo: 220,72g.
Śniadanie: Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Zuegg Marmellata Albicocche Zero Zuccheri Aggiunti, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Natural Food Burro Ghi. Lunch: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Italiamo Ricotta di Bufala Campana DOP, Chef Select Gnocchetti di Patate senza Glutine. Obiad: Coop Cuori di Iceberg , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|