Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2014
|
145,5 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 65,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2014:
|
1815 kcal
|
Tłusz: 92,52g | Białk: 95,44g | Węglo: 150,71g.
Śniadanie: Alpenmark Käseaufschnitt, Aldi Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen , Bäcker Bachmeier Knusperstangerl. Lunch: Zwetschgen. Obiad: Aldi Geflügel Mortadella, Pellkartoffeln, Nietfeld Schinken-Eisbein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|