Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 49,20g | Białk: 76,83g | Węglo: 211,89g.
Śniadanie: Focaccia, Carrefour Yogurt Greco Cocco. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Scotti Gallette di Riso , Uovo. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Patata Bollita, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Przekąski/Inne: Mikonos Yogurt Greco Vaniglia . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|