Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 65,55g | Białk: 47,66g | Węglo: 185,17g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Помидоры, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Папа Может Сервелат Финский, Лента Багет Французский. Lunch: Шебекинские Спагетти Отварные, Подсолнечное Масло, Уксус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Домик в деревне Сметана 20%, Чай с Сахаром. Obiad: Капуста Белокочанная, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Самокат Кутабы с Сыром и Зеленью, Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nika-Aprelika
|