Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 50,66g | Białk: 65,67g | Węglo: 142,51g.
Śniadanie: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Молочный Мир Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Lunch: Савушкин Сырок Легкий, Молочный Мир Молоко 2,5%, Евроопт Персик, Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Piacelli Соус Песто из Базилика, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Красный Пищевик Зефир Чаровей, Помидоры, Ласковое Лето Оршанский Сыр Плавленый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|