Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 39,39g | Białk: 50,80g | Węglo: 108,98g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Коломенское Батон Нарезной, Hochland Фетакса, Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Свитлогорье Вафельная Трубочка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|