Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 70,85g | Białk: 76,95g | Węglo: 272,48g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, La Brioche Dorée Mini Croissant, Pomme, Grand Frais Mangue , Banane. Lunch: Suchard Les Minis Rochers Lait, Purée de Tomate , Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lesieur Huile Isio 4, Beurre de Cacahuètes, Filet de Poulet. Obiad: Suchard Les Minis Rochers Lait, Confitures et Conserves, Damiano Amandino, Marque Repère Pain de Mie Seigle et Céréales , Karma Kombucha, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Danone Skyr Nature, Isio 4 Huile, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maïzena , Bonduelle Maïs. Przekąski/Inne: Banane, Leader Price Mélange Graines et Raisins. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|