Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 52,84g | Białk: 40,52g | Węglo: 98,21g.
Śniadanie: Real Сырники Классические, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Касес Батон От Семеныча с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Nestle Кит Кат. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|