Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 54,42g | Białk: 59,90g | Węglo: 51,67g.
Śniadanie: Yakult Yakult, Telur Asin, Apel. Lunch: Telur Asin, Telur Asin. Przekąski/Inne: Tahu Isi, Tahu Isi. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|