Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 43,02g | Węglo: 110,17g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Велес Колбаса Брауншвейгская, Белебеевский Сыр Российский. Lunch: Арбуз, Каша. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Вино Сухое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Йогурт без Сахара Персик. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|