Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 64,79g | Węglo: 112,06g.
Śniadanie: Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Aufbackbrötchen, Aldi Serrano Schinken. Obiad: Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Tomaten, Aldi Salami, Goldähren Aufbackbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Mozzarella , Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Przekąski/Inne: Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julilein2020
|