Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 76,99g | Węglo: 166,43g.
Śniadanie: Фруктовый Салат, Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Too Much Sushi Маки Креветка, Too Much Sushi Калифорния Ролл с Лососем, Too Much Sushi Том Ям. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|