Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 71,47g | Białk: 66,17g | Węglo: 293,01g.
Śniadanie: Свит Лайф Конфеты Тоффи, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Вкуснотеево Сливки 10%, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Шарлотка. Lunch: Зефир, Растворимый Кофе (из Порошка), Монпасье, Помидоры, Сыр Гауда, Макароны по Флотски. Obiad: Салат с кальмаром и огурцом, Пятерочка Яблоко Красное , Шарлотка, Самокат Гречишный Чай. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|