Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 36,56g | Białk: 37,19g | Węglo: 104,88g.
Śniadanie: Carrefour Compote de Pomme, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banette Banette Recette aux Graines, Café. Lunch: Oeufs au Lait, Brugnon, Vinaigrette Française, Hachis Parmentier, Salade Verte. Obiad: Oeufs au Lait, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Przekąski/Inne: Grimbergen Bière Rouge. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|