Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
265 kcal
|
Tłusz: 11,12g | Białk: 24,29g | Węglo: 19,62g.
Lunch: Alface Americana, Ervilha Torta, Beterraba Cozida, Tomates, Costa Sul Salmão Defumado. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|