Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 60,59g | Węglo: 150,03g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Waitrose Dark Chocolate 90%, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's My Goodness! Thai Red Vegetable Curry with Rice . Obiad: Bibigo Korean Style Fried Chicken, Waitrose Stuffed Pepper with Tagine Sauce. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|