Dziennik espirito.marialuiza.21, 12 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2022:
924 kcal Tłusz: 21,51g | Białk: 30,72g | Węglo: 154,36g.   Lunch: Pinduca Farinha de Mandioca, Polenta no Forno ou Fervida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Arroz Branco. Przekąski/Inne: Laranja Pêra, Bergamota. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi espirito.marialuiza.21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.