Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 89,21g | Białk: 76,80g | Węglo: 210,31g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Integral, Queijo Minas. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida, Costela Bovina Assada. Obiad: Banana Prata. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnaCristinaCla
|