Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2122 kcal
|
Tłusz: 86,69g | Białk: 236,29g | Węglo: 102,74g.
Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Творог "Можайский" 5%, Агро-Альянс Гречка, Льняное Масло, ВкусВилл Азу из Индейки. Obiad: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Яйцо, ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Стручковая Фасоль Свежезамороженная. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|