Dziennik bagrofam, 13 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
65,7 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 15,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2022:
1856 kcal Tłusz: 54,43g | Białk: 251,94g | Węglo: 64,40g.   Śniadanie: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, ВкусВилл Сушеный Персик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. Lunch: Sporty Печенье Черника, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
508 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bagrofam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.