Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 56,97g | Białk: 75,21g | Węglo: 107,58g.
Śniadanie: Бисквит. Lunch: Красные Помидоры, Bergader Сыр Бавария Блю , Сыр Гауда или Эдам , Класс Бедро Куриное Гриль, Лаваш Армянский. Obiad: Огурец (с Кожурой), Класс Бедро Куриное Гриль. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|