Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 46,03g | Białk: 46,84g | Węglo: 171,45g.
Śniadanie: Мёд, Сахар, Красный Октябрь Трюфель, Картофель Отварной, Колбаса Докторская. Lunch: Kozel Пиво Светлое , SPAR Хлеб Бородинский, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Малина. Obiad: Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные, Kozel Пиво Светлое . Przekąski/Inne: Сахар, Красный Октябрь Трюфель. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|