Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 74,99g | Białk: 90,44g | Węglo: 150,83g.
Śniadanie: Pomme, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Oeuf Dur. Lunch: Pamplemousse, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Purée de Pommes de Terre, Siggi's Skyr 0%, Steak Haché 5%. Obiad: Simplement Bon et Bio Escalope de Soja, Carrefour Bio Maïs. Przekąski/Inne: Pringles Original, Pomme, Milka Milka & Lu. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|