Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 27,33g | Białk: 44,82g | Węglo: 134,74g.
Śniadanie: Kiwi, Torta di Mele. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Curcuma, Cannamela Paprika Dolce, Curry in Polvere, Coop Punte di Asparagi Surgelate, Pomodori, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Eismann Gamberetti Boreali Surgelati, Fiorile Nerone. Przekąski/Inne: Prosciutto Cotto, Pomodori, Rucola , La Forneria Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali . więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Matteo0177
|