Dziennik nöhöhöhö, 13 wrz 22

ihr könnt Euch garnicht vorstellen, wie ich mich über diese Zahl freue. das Wochenende war scheiß, psychisch nur anstrengend. nicht mal fressen konnte das nagende Gefühl im Hinterkopf beseitigen.

72,6 kg Do tej pory straciłeś: 48,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1921 kcal

Tłusz: 87,47g | Białk: 147,04g | Węglo: 137,97g.   Lunch: Beste Ernte Junge Möhren, Zwetschgen, Strauchtomaten, Chavroux Ziegenkäserolle. Obiad: Soyatoo Soy Whip, DM Bio Erdnussmus, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Kohlrabi, Filinchen Original, Taifun Tofu Curry-Mango, Ei, REWE Tafeltrauben, Pfirsiche, Dennree Camembert Light, Taifun Tofu Rosso, Clean Foods Slim Cake, Eko Pura Organic Whey Protein Refreshing Vanilla, Schrozberger Skyr Natur, Blaubeeren, Beste Ernte Junge Möhren. więcej...