Dziennik Nahitis, 13 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
71,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 12,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2022:
610 kcal Tłusz: 19,36g | Białk: 45,61g | Węglo: 64,13g.   Śniadanie: Gerlinéa Barre Chocolat Saveur Caramel. Lunch: Soignon Le Chevre, Tradilège Jambon de Paris , Tomates, Sucrine. Przekąski/Inne: Gerlinéa Barres Saveur Caramel . więcej...
1823 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nahitis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.