Dziennik @ellenjandressa, 13 wrz 22

Profil @ellenjandressa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022

60,6 kg Do tej pory straciłeś: 20,1 kg. Wciąż do stracenia: 0,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2022:

345 kcal

Tłusz: 10,94g | Białk: 31,20g | Węglo: 34,26g. Śniadanie: Apis Flora Extrato de Própolis, Limão. Obiad: Alface, Tomates, Alcatra Grelhada, Cebolas. Przekąski/Inne: Morangos. więcej...

1961 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏👏💪👍

13 wrz 22 przez użytkownika: Jule Go !

Obrigada ! 🥰

18 wrz 22 przez użytkownika: @ellenjandressa


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi @ellenjandressa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik @ellenjandressa, 13 wrz 22

Skomentuj

Historia Wagi @ellenjandressa