Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 73,22g | Białk: 127,13g | Węglo: 203,87g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ёбатон Протеин, Огурец (с Кожурой), Малина, Перекресток Авокадо, Цукини, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Агро-Альянс Элитное Пшено, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Мясновъ Белок Яичный. Lunch: Global Village Брокколи Замороженная, Петелинка Печень Куриная, Круглое Лето Цветная Капуста, Петелинка Куриные Сердечки, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Огурец (с Кожурой), Doctor Grain Хлебцы Ростовские Рисовые, Помидоры, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, МЖК Горчица Столичная, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Перекресток Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Маска, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Сырой, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|