Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 47,65g | Białk: 19,00g | Węglo: 142,91g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай. Lunch: Рахат Карамель Зайка, Рахат Карамель Достык, Елисей Пирожок Ржаной с Капустой, Помидоры, Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай. Przekąski/Inne: Чай, Рахат Карамель Кузнечик , Рахат Карамель Достык. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|