Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 60,93g | Białk: 69,18g | Węglo: 181,30g.
Śniadanie: Zucchero, Cappuccino. Lunch: Leerdammer Special Toast, Morato American Sandwich, Prosciutto Cotto, Pomodori. Obiad: Pane Carasau, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli (Surgelati), Uovo. Przekąski/Inne: Algida Cucciolone, Torta di Mele, Zucchero, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|