Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 34,78g | Białk: 34,79g | Węglo: 37,08g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Banana. Lunch: President Queijo Parmesão Ralado, Chuchu Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|