Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2877 kcal
|
Tłusz: 79,56g | Białk: 101,55g | Węglo: 463,44g.
Śniadanie: Franz Chocolate Donuts, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Kellogg's Rice Krispies (40g), Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Lunch: Quinoa (Cooked), Tomato Soup, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Sodexo Vietnamese Banh Mi. Obiad: Gala Apples, Otafuku Okonomi Sauce, Mayonnaise , Okonomiyaki. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KagoshimaDreamin17
|