Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 46,52g | Białk: 46,91g | Węglo: 119,61g.
Śniadanie: Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Сырный Соус, Вареное Яйцо, Самокат Сыр Голландский, Первый Хлебокомбинат Сдоба Капучино, Капуста Тушеная с Куриной Грудкой. Lunch: Самокат Греческий Йогурт Крыжовник 3,4%, Самокат Кекс Морковный. Obiad: Русское Море Селедочка Аппетитная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский. Przekąski/Inne: Самокат Батончик Гранола Апельсин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лина Вострых1
|