Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 98,91g | Białk: 49,33g | Węglo: 264,00g.
Śniadanie: Vegemite Vegemite, Butter, Baguette, Brownes Hi-Lo Milk. Lunch: Chow Mein Chinesische Nudeln, Chinesisch Gebratener Reis, Wokka Thin Egg Noodle, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Obiad: Damora Salted Puff Pastry Twists, Heidelbeeren. Przekąski/Inne: Schokoladentorte. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|